みなさん、こんにちは!
本日の「がんばらない麴いんこ弁当」のご紹介です~。
前回作ったタケノコきんぴらで余った、タケノコ半分を使い切るべくレシピを探していました。
中でも多く出てきたのは「チンジャオロース」。
美味しそうな写真を見ていると作りたくなり、即決。
回鍋肉を作ったときにオイスターソースを使い切ってしまったので、
オイスターソースを使わないでもできる「和風チンジャオロース」のレシピを紹介します!
~用意するもの(2人前)~
ピーマン 3個 ・ タケノコの水煮 100g ・ 豚肉 100g ・ 片栗粉 大さじ1 ・ ごま油 適量
<特製みそソース>
しょう油 大さじ2 ・ 酒 大さじ1 ・ 鶏ガラスープの素 小さじ2 ・ みそ 小さじ1
~作り方~
①ピーマン・タケノコの水煮をそれぞれ細切りにする。
②豚肉は細切りにし、片栗粉をまぶす。
③フライパンにごま油を入れ熱し、豚肉から焼き始める。
④豚肉に火が通ったら、ピーマンとタケノコの水煮を入れて炒める。
⑤全体的に油がなじんだら、作っておいた<特製みそソース>を入れ、炒め合わせたら完成!
オイスターソースが無くても、みそのおかげで深みのある、とっても美味しい一品になりました!
夏野菜のピーマンも旬を迎えていますね~。
緑色のイメージが強いピーマンですが、赤色のピーマンもよく目にしますよね。
調べてみると、赤ピーマンは完熟状態で、緑ピーマンよりも甘味があり栄養価も高いそうです!
このことを初めて知り興味をそそられた麹いんこ。
今度、赤と緑ピーマンを買って味の違いを楽しめる料理を作りたいと思います!
みなさん、こんにちは!
本日の「がんばらない麴いんこ弁当」のご紹介です~。
前回作ったタケノコきんぴらで余った、タケノコ半分を使い切るべくレシピを探していました。
中でも多く出てきたのは「チンジャオロース」。
美味しそうな写真を見ていると作りたくなり、即決。
回鍋肉を作ったときにオイスターソースを使い切ってしまったので、
オイスターソースを使わないでもできる「和風チンジャオロース」のレシピを紹介します!
~用意するもの(2人前)~
ピーマン 3個 ・ タケノコの水煮 100g ・ 豚肉 100g ・ 片栗粉 大さじ1 ・ ごま油 適量
<特製みそソース>
しょう油 大さじ2 ・ 酒 大さじ1 ・ 鶏ガラスープの素 小さじ2 ・ みそ 小さじ1
~作り方~
①ピーマン・タケノコの水煮をそれぞれ細切りにする。
②豚肉は細切りにし、片栗粉をまぶす。
③フライパンにごま油を入れ熱し、豚肉から焼き始める。
④豚肉に火が通ったら、ピーマンとタケノコの水煮を入れて炒める。
⑤全体的に油がなじんだら、作っておいた<特製みそソース>を入れ、炒め合わせたら完成!
オイスターソースが無くても、みそのおかげで深みのある、とっても美味しい一品になりました!
夏野菜のピーマンも旬を迎えていますね~。
緑色のイメージが強いピーマンですが、赤色のピーマンもよく目にしますよね。
調べてみると、赤ピーマンは完熟状態で、緑ピーマンよりも甘味があり栄養価も高いそうです!
このことを初めて知り興味をそそられた麹いんこ。
今度、赤と緑ピーマンを買って味の違いを楽しめる料理を作りたいと思います!
発酵シスターズの末っ子「麹いんこ」。おみそや甘酒などの発酵食品LOVER。
みなさまにおいし~い料理レシピをお届けします!